E por último, vou falar da batata (inglesa, branca) que é outra que, nos últimos anos, com a valorização da batata doce, acabou por virar mito. Só nessa semana 2 pessoas que…
Read More
3º alimento-mito: leite! (Spoiler: incluí mais um alimento na lista do Desmistificando: a batata). O…
Read More
O segundo post da série “Desmistificando” é sobre a farinha de trigo integral. Bom, nesses…
Read More
Conforme prometido, a ideia do post é desmistificar o consumo do feijão. Infelizmente ouço muito…
Read More
Você sabia que alimentos de origem vegetal também podem ser boas fontes de proteínas? Não…
Read More
Me puxei! Essa receita ficou beeem boa. Vou passar pra vocês: Obs: esta não é…
Read More
Respondendo ao questionamento feito no storie, Sim! Whey Protein pode ser utilizado no processo de…
Read More
Hoje o recado vai para os homens. Papo reto, vai doer, mas o assunto é…
Read More
Oi! Para quem ainda não conhece minha linha de trabalho dentro da Nutrição, vou me…
Read MorePostagens Populares
Sobre Mim
Apaixonada pela Ciência da Nutrição e sua Complexidade.