Foi amplamente divulgado pelos Nutricionistas nesse momento a importância de muitos nutrientes para o nosso…
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Ômega-3 é um ácido graxo essencial, ou seja, precisamos dele mas nosso organismo não tem…
Item número 1 da Lista de Pedidos de Post para essa fase: o que fazer…
Então você decide melhorar a alimentação, incluir alimentos mais saudáveis na sua dieta… E inclui…
A partir de segunda, para muitas pessoas, começa o ano de verdade e, ao mesmo…
O que me motivou a escrever sobre o assunto foram posts nas redes sociais comparando…
Receitinha fácil de fazer, gostosa e saudável. Adoro! Pode ser uma opção de desjejum, lanche…
Acredito que esse tenha sido o assunto da semana na área da Nutrição. Artigo fresquinho,…
A dieta Ocidental (como a nossa) tende a ser rica em ácidos graxos ômega-6 e…
Pois é, apesar de ser um assunto emergente, já existem muitos estudos na área mostrando…