Um legado ruim das Dietas Low Carb, na minha opinião, é o medo que muitas…
Perda de peso
O interesse por suplementos alimentares que auxiliem no emagrecimento cresce proporcionalmente ao aumento dos índices…
A inflamação crônica está associada à Obesidade e ao risco de Doenças Crônicas; A ingestão…
Oi Pessoal! Lancei duas ideias de auto-monitoramento pra vocês, que podem auxiliar em várias situações:…
Ontem me questionaram sobre o que eu achava de dietas muito restritivas em carboidratos (Low…
O processo pode (e deve) ser prazeroso. Alimentação saudável, prática de exercícios físicos e higiene…
E por que eu te trago essa informação hoje? Porque se você ainda não ouviu…
1) A tal da lista de compras que todo Nutricionista indica. Masss me conta, você…
Sim, no meio de tantas dificuldades (do ponto de vista de alimentação, prática de exercícios…