E qual é a Base então do intestino saudável? Aqueles hábitos mínimos necessários para manter…
Saúde
Você já ouviu a frase “O intestino é o nosso segundo cérebro”? É quase isso,…
1 – DIETAS ADEQUADAS EM CARBOIDRATOS E EM CARBOIDRATOS DE ALTO ÍNDICE GLICÊMICO As dietas…
O pão é um alimento que faz parte da nossa cultura. E tem seu valor!…
O consumo de adoçantes artificiais com o objetivo de reduzir/substituir o açúcar e, dessa forma,…
A Frutose é um carboidrato simples (monossacarído) presente naturalmente nas frutas e no mel. Por…
* A Deficiência de Ferro é um quadro que antecede à anemia. Ela pode e…
Você tem o hábito de consumir bebidas energéticas no seu dia a dia? No consultório,…
E antes de sair aplicando todas as estratégias divulgadas no 1º post, devemos avaliar… Percentual…
Assunto bastante discutido e divulgado nesse último 1 ano em função do momento vivido a…