Alguns dos Benefícios Associados à Massa Muscular: O músculo é um grande consumidor de Glicose. Logo, excelente para prevenir e tratar Diabetes. Ele também gosta de utilizar gorduras como fonte de energia. Logo, ajuda…
Read More
A Síndrome do Intestino Irritado (SII) é uma desordem crônica, onde um Estilo de Vida…
Read More
Endometriose é uma doença crônica, que atinge em torno de 10% das mulheres em Idade…
Read More
O nosso sistema imune é complexo e dependente de vários fatores para funcionar bem. Um…
Read More
O carboidrato é um macronutriente (que nos fornece energia) assim como a Proteína e a…
Read More
A maioria das pessoas está em Insuficiência ou Deficiência de Vitamina D (algumas regiões mais…
Read More
Essa é a polêmica da semana, consumo regular de adoçantes aritificiais. Alguns tópicos sobre o…
Read More
É Mito dizer que você não pode misturar Carboidratos, que isso resultará em aumento de…
Read More
1 – Atenção aos Excessos Calóricos Você precisa oferecer um aporte energético maior ao seu…
Read MorePostagens Populares
Sobre Mim
Apaixonada pela Ciência da Nutrição e sua Complexidade.