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Nutrição Esportiva
Uma prática comum entre pessoas que buscam o emagrecimento e são consumidoras assíduas de refrigerante…
Eu chamo de refeição livre aquela refeição “diferente”, geralmente um pouco mais calórica que o…
Os carboidratos possuem uma série de funções no organismo. Falando mais especificamente na relação…
Post elaborado para o Blog da Academia Sport Fitt: Suco de Beterraba pré-treino pode…
Estudos mostram que o leite achocolatado pode ser uma boa opção de bebida de…