Hoje o recado vai para os homens. Papo reto, vai doer, mas o assunto é importante: excesso de Ferritina. A Ferritina mostra o estoque intracelular de ferro. É mais comum o excesso,…
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Oi! Para quem ainda não conhece minha linha de trabalho dentro da Nutrição, vou me…
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Vamos por partes: ? Achocolatado e Chocolate em Pó não são a mesma coisa. O…
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Que o cacau nos fornece vários benefícios à saúde não é novidade. Os flavonóides presentes…
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Não considero saudável a prática de seguir modelos de “corpos ideais” ou ter como objetivo…
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Quando o Nutricionista fala em carboidratos, o que vem primeiro à sua mente? 1) biscoitos,…
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Pena não dar pra sentir o cheiro do manjericão pela publicação (ainda!). A receita de…
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A pergunta: a alimentação pode realmente ajudar no aumento de massa muscular? Somos ansiosos por…
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Um dos mitos atuais da Nutrição é a relação do consumo de frutas quando o…
Read MoreSobre Mim
Apaixonada pela Ciência da Nutrição e sua Complexidade.